mardi 24 juin 2014

Cabillaud en papillote

Liste des ingrédients:
     
  • Un dos de caibillaud
  • Crème fraîche
  • Oignon 
  • Carotte 
  • Poivron
  • Tomates
  • Citron
  • Sel, poivre

Préparation :
  1. Munissez vous d'une feuille de papier aluminium, sur la feuille mettez un morceau de cabillaud.
  2. Préchauffer le four à 180°C
  3. Coupez les légume en dés, et les oignon en rondelle. 
  4. Mettez les légumes sur le poisson. 
  5. Ajoutez le crème pardessus et le citron.
  6. Salez, poivrer et enfourner 10 minutes à 180°.